PROCHAINE CONFERENCE :

L'optimisation de l'Intervalle Training
Les choix des durée de travail et des temps de récupération en fonction de l'objectif.
Jeudi 5 mai 2011 - 18h15 - Maison des Sports TOULON

Le Comité Olympique du Var et son partenaire ESPHI et La Mutuelle Verte vous proposent la deuxième saison des "Jeudis Sport Santé", un cycle de débats-conférences sur le thème du sport, de la santé et de la performance.

Programmés chaque premier jeudi du mois, ces débats-conférences gratuits sont ouvertes à tous.

Les thèmes retenus répondent à des besoins d'actualité que chaque bénévole, sportif, éducateur, dirigeant ou même médecin est amené à rencontrer dans le cadre de sa pratique.

La saison 2009-2010 a compté plus de 400 participants à ces rendez-vous du jeudi !

Former, informer, découvrir ou se perfectionner, tels sont les objectifs de ces réunions animées par 2 spécialistes dans le domaine :

Patrice BENDAHAN : Docteur en biomécanique de l'homme en mouvement, spécialiste du sport de heut niveau.

Xavier NESI, Docteur en physiologie de la performance, entraîneur de cycliste professionnels.

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